1. קחו דף נייר A4

2. הניחו את הרגל כשהעקב נמצא במרחק של 2 מ"מ מהקיר

3. מדדו את המרחק מהקיר ועד לקצה כף הרגל - עשו זאת בשתי הרגליים

4. יכול להיות מצב בו רגל אחת ארוכה מהשנייה, תמיד תלכו לפי המידה הארוכה ביותר

5. מצאו את המידה המתאימה לפי הטבלה המופרטת למטה

** יש הבדל בין המידות של נעלי גברים ונעלי נשים

** נעלי אופניים עם נטייה להיות קטנות במידה אחת מהמידות של הנעליים הרגילות שלכם. לדוגמא אם אתם מידה 44 בנעליים רגילות, מומלץ לקחת מידה 45.

EU	US	עקב עד קצה הבוהן
36	4	22.5 ס"מ
37	4.5	23 ס"מ
37.5	5	23.5 ס"מ
38	5.5	23.7 ס"מ
38.5	5.5	24.2 ס"מ
39	6	24.5 ס"מ
39.5	6	24.7 ס"מ
40	6.5	25.2 ס"מ
40.5	7	25.5 ס"מ
41	7.5	25.8 ס"מ
41.5	8	26.3 ס"מ
42	8.5	26.5 ס"מ
42.5	9	27 ס"מ
43	9	27.3 ס"מ
43.5	9.5	27.5 ס"מ
44	10	28 ס"מ
44.5	10	28.3 ס"מ
45	10.5	28.6 ס"מ
45.5	11	29 ס"מ
46	11.5	29.3 ס"מ
46.5	11.5	29.6 ס"מ
47	12	30 ס"מ
48	13	30.5 ס"מ
49	13	31 ס"מ
50	14	31.5 ס"מ

EU	US	עקב עד קצה הבוהן
36	5	22.5 ס"מ
37	5.5	23 ס"מ
37.5	6	23.5 ס"מ
38	6.5	23.7 ס"מ
38.5	7	24 ס"מ
39	7.5	24.5 ס"מ
39.5	7.5	24.7 ס"מ
40	8	25.2 ס"מ
40.5	8.5	25.5 ס"מ
41	8.5	25.7 ס"מ
41.5	9	26.2 ס"מ
42	9.5	26.5 ס"מ
42.5	10	26.8 ס"מ
43	10.5	27.2 ס"מ
43.5	11	27.5 ס"מ
44	11	27.8 ס"מ